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                北京安贞医院

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                健康教育

                疲劳度自测

                作者:sohu健康 来源:sohu健康
                浏览次数:

                测试方法:如果你有下列症状就选上,没有就不选。然后点击查看,看你的疲劳度!


                早晨不能按时醒来,醒后懒得起床。
                走路抬不起腿。
                不想参加社交活动,尤其不愿见陌生人。
                懒得讲话,说话声音细而短,自觉有气无力。
                坐下后不愿起来,时常托腮呆想发楞。
                说话、写文章不时出错。
                记忆力下降,想不起朋友的叮嘱或者忘掉几小时前的事情。
                提不起精神来,过分地想用茶或者咖啡提神。
                口若、无味,食欲差,饭菜没有滋味,厌油腻,总想在饭菜中加些刺激性调料。
                吸烟、饮酒的嗜好有增无减。
                耳呜、头昏、目眩、眼前冒金星、烦躁、易怒。
                眼睛疲劳,呵欠不断。
                下肢沉重,休息时总想把脚架在桌上。
                入睡困难,想这想那,易醒多梦。
                打盹不止,四肢像抽筋一般。



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